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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。( c& `8 f/ A0 d$ y7 j0 H$ Z5 b
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材料就是:4 I# w* W* N0 b3 S1 w3 Y, A
* R4 z9 _% M0 X6 s1 T& u6 g, s雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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& w6 d4 ]& |- i* ?) o大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,2 t; u# R4 X8 H, ~3 W/ n( D' l
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....& S6 H; _$ s! i' r* o
: z0 d4 ]& |2 T1 g ~. g百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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