【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可

. E/ J9 o' T4 q# z: F( k' [你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
" h3 D) G+ j2 k* e还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
- E! f1 X; Z. l+ w0 d; I●行销世界23个国家及地区。
# L( y+ D3 N( g8 I4 E, d: K2 J4 d●营养标示(每100毫升)
蛋白质...................1.2公克
9 _1 D% ?) p- J, A; \脂肪.......................0.1公克
碳水化合物 .......16.7公克
5 L: d  q2 g" r: z4 X钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
: e9 y. c4 n- `5 L呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
; G; u2 p; m8 c喝蜂蜜水不仅美容~
1 l) E/ d2 e1 P; i7 Y而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享