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额头痘VS肝脏 0 @: I6 H, e5 q8 I" X* n
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% m+ d6 B j7 Q/ X长效建议：让肝脏按时工作 ; S$ ]( ^; W- z& b: l, c
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 5 y) }! n5 r: S' E5 @
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 0 ]8 m1 @$ e8 A# k0 ^
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % O% v" W* G ]* U+ m% \; d
长效建议：少食刺激性食品 " |6 d; B! g! ]+ n a
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 * E# ]( o" m4 J6 f9 m1 ~
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7 v. q, z" Z- |1 d5 I唇周痘VS肠 + ?" U" {* l7 c! a6 V, b- D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 x3 i4 u! \- g! Z9 P6 }) B1 v( ]
长效建议：舒肠助排毒
4 P5 a% N- V# J; m" j7 j服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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4 T) \8 }7 ]! }; J: S3 c' T印堂痘VS心脏
% A; t1 }# t% [9 f$ ]/ N出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( B! I& _: V# `# u4 Q: w7 V; A长效建议：注意保护心脏
6 c5 Q% T" L& ? K. B1 o0 I* [远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) i- e4 }4 a/ I, _" `1 A) v, @
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2 Y1 J4 g: p4 N发际痘VS毛孔 P* s. S9 ~- t' m. d5 i
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ ~3 h3 R/ n) o) D4 e, N9 D5 L长效建议：清洁照顾边缘细节 4 W2 u6 l3 y5 X
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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1 V/ j# i" {( X左脸颊痘VS血液循环
9 q/ o6 k; \- @. F: s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, D3 n6 K5 j7 L7 i长效建议：加速血液循环 3 ^. H- r, D/ H4 x
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ x* g" K3 y& y# }右脸颊痘VS肺
c4 { W+ e- K4 l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
d0 h* W/ G+ i$ S+ a2 @ o6 P长效建议：禁食易敏食物
6 m% ? @; l1 |8 |' o停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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, n: H1 Q5 e$ s% U/ w" t太阳穴痘VS胆囊
% X' H; p# l3 @. ?- s' |( a6 [是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 h# \/ J# K8 R7 n长效建议：给胆囊减负
8 f1 b& t5 b7 `4 }4 u( N) q" z5 V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 : L( Q8 ]& u% b; M
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4 O* b4 @) ^3 j5 G腮边颊痘VS淋巴循环 , {4 t9 I$ @; {4 Q
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
' N9 ]/ m# N$ d3 o长效建议：促使肝胆排毒 2 p" ?6 P0 p$ W( \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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