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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 U$ U' G0 D% n* \1 V4 g$ Y) q$ X
1．禁忌
' [9 T! }) n o3 m( V(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 l4 h0 R P$ u) Z4 S
(2)女子不能接触擂台。 + E1 ?0 i) c. w v
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * t; E: z% ^9 r; [8 F# I' n c
2．计分
" J& x8 Z- s* Q1 Y1 I5 \. ?& ^(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ h2 k- E: i% S, f, a/ h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ e$ h" y; {2 h(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
7 ^/ X0 ?- J3 A( ]# @9 Q. J(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: t& v+ R3 }0 g0 i# b, G(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! p; v9 ]0 u1 s' s' O/ v6 D3 K- Z, |(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - T: i5 D. I: H9 r; w
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 u; E1 `: ?& k(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: l- m! d. h% _9 q' w/ H# B8 ~3．犯规 " X/ B: n9 @* Q& a' K6 }1 Z8 W
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
6 k/ c* n) O* r: y7 X(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 p# s4 ^+ z" i- _5 a S
(2)插对方的眼部。 # q( P2 R+ A: l& [/ J
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - G: B3 G, k" B& n6 o) V
(4)攻击下阴。 " F, ?& ~7 }$ A, K0 G
(5)锁对方颈部。 - y Y+ G; _) u S$ d$ h, o/ x3 J2 d
八、赛场工作人员 % P8 P0 W- i, ^$ [1 t8 }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 5 ~/ H: d' h5 c' Q, q0 D- ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 b4 G. J) H& d6 h9 b. ^3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 b) L! u# l: U3 @; f# d3 ^3 M
古泰拳的基本拳法与招式
/ t I4 K' a& X1 s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & m- Z! T$ q5 y3 q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* U: f" m8 `# {- r% q! W古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 `) [0 }2 A& n1 `+ y5 C& U7 x
; c0 f: [! s" e(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 X Z1 _$ f; J: p! Q. n2 S
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 K/ y, Y9 _- S5 ^ Y# a' ~(3)按耳 提留护面侧 " h4 Q4 Q5 z& u3 D# u* |9 a
(4)拦格 手自外内拨 ( U; F& w% Z0 s3 Y, A' O
(5)斜挡 抬拳斜上格
; W# I! I2 C' m: a(6)高提掩 双臂轮流高抬 * U5 t) c( q/ Z% ]: ^3 H+ v* l
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 o$ p8 _- W" q W5 h" m f+ `) d(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - Q' H* a! x# p, G, K2 u+ e
(9)踢臀 侧举足后弹势 6 T5 L9 V% i: V8 Y, e g
(10)耍膝 双膝连上提
! R9 X, B3 m1 X( x& L(11)献莲 俯首前触势
) y! V" a( [8 f Z, r# D P) Y(12)回踢 回族后摆腿 ) U2 [- \1 t% e+ U n
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 & ]) O' ~1 _8 `0 ?8 L+ n! D
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, W$ c5 K0 T* ]2 w+ R( X7 U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; C1 ^. N5 ]2 i( w/ U; D
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 C" H! F2 V( a) D
3 U9 B/ c( X a r. W
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 N) ]% y f: ?4 b. X
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; H" ?% Q3 m1 T0 x2 N' M. Z* F2 k[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% T- @6 e* V4 M4 n% B8 }( ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; q1 d- a. ~; N9 o1 [易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 f7 R% q) v- C4 {# T
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / s% h( k) }! L4 d* P$ {
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. `/ e% v$ f( r+ i. P* m头两式：前抵、侧抵。 / z! ^/ @7 e( y. l, ?) l+ |2 l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% O7 V* L0 A" B) O脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# }, i+ r5 Q: W( l( x1 K0 L5 G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 N* K2 W2 x! P2 h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : z& S% h. r1 R! {* E
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 p# B6 e; g2 `. c并(相对) 合(进) 取(执)
; E) a5 D6 k, Q# b: f+ F# f藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 x3 H- `! V+ d1 @4 \
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. L; J& q3 Q9 M# O6 F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! d# B5 M. j/ l3 g Z
投(摔) 攻(动) 守(迎)
2 V! I' |* W; h4 z3 E: l拆(解) 避(闪) 答(还) 7 g; @+ }9 { H; R& l( R
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* o N* W+ Y5 g z6 x# V$ `' E实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 O, ~) O* J% W/ c. E5 H% j母 招
7 {1 k6 w) l9 \曲折步形 外围招架 2 p) F/ _0 u* y! }, J
飞鸟投林 内围招架 : y: S4 v5 u5 C' F) R7 U$ t5 g
依诺挺剑 内围肘
+ O9 Y* l' q1 \3 r爪哇标枪 外围肘 : k! L1 k9 ~! \) `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 @( `/ P$ X7 t+ [+ a慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( n, }* z% D! S+ [4 N* f- `
蒙民捍卫 蹬脚对拳 , M2 T0 S1 {& _* S- R- U6 ^
击木楔 肘击对踢
# R0 K% g" l$ R2 _鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' Y7 Y$ J8 D. p断象拔 肘砸腿股 ' F: z) ]" j+ F* ?% _6 s/ P9 x
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : M+ R: i; F. ^- B3 X" ^! K' t
天王转化 蹬脚对踢 ! S- h; @# |) b8 q: b% y$ R
减火焰 格拳反击
$ x: O2 i9 u- A9 ^, c5 y魔王博猴 踢撞对拳
, P: f; y/ T, G9 n, K; T, `折象脊 拽顶撞膝
0 M5 f& d" z. S. E. v8 q W0 @子 招 * @5 H1 e8 T2 u9 @* B# T4 K( x
神象奋齿 挤身冲颌
& \7 q8 ]5 k% \% @抹面腿 格拳直踢面 ( U7 U( F! n9 g+ Y, M
鬼王搂美 卸拳拿摔
( u2 N& {- [! W$ y天神射箭 封肘冲颌 ; @, e1 S$ j$ J+ |9 J0 r
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 A" j2 o9 Z" }9 ?" ^* \. F! f& ^狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 ]+ a! Q. ^2 h/ O- a+ q' ^. o
野鹿回头 后蹬追踢 ' X" _# D' G1 G$ R
神猴献宝 内卸冲颌
# E5 V0 W* y( [/ w; j蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 T; I1 u/ V) m; H f- y山神卷土 挡踢旋身反撞肘 1 ]* q$ C9 N9 Q t4 J8 j- X% w. j
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " w$ M) f7 w8 Z/ L. M s
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 c0 O7 f3 Y7 P3 ?1 v# c扎花环 内闪肘刺胸 & Q% W$ ^+ Q/ m% c- _
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . u2 T/ E1 x, B" U y1 w8 J! `
斩葫芦 内闪肘劈面 2 j) A; y. v% S% r/ ^
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* n9 u. ?, T" } h" R4 _! i6 O隐士投湖 飞身头触 ' e# I# g& s: ]
麻雀取水 上击拳法 ! c4 E- M( \9 X% b! y
天王掷轮 转身鞭锤 ! @' ^3 w2 H6 s' K
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( |% v4 j1 B+ S# n鳄鱼戏尾 三合踢法
0 O9 p' o6 i+ @9 R6 ^" Q3 H9 @+ l牡鹿耀角 双飞踢腿
" N; k" ?3 F+ g+ {9 ^8 u. e& r7 `蛇驱壁虎 连环撞踢
' s6 f5 y9 O, j5 c) ?; o+ n- k v雀女戏水 挟劲后抽踢 % |7 _) i2 b2 q$ q- m% B0 t
天神制军 冲身蹬腿
8 o# A( L* M( D h8 P天帝过海 飞身高踢
& d( z7 ?: A9 C' h! O7 g栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! ?1 d9 T! y* N& v! {2 ^# i战象交齿 双肘下砸
( s/ H) o8 l- l% H d2 \$ W转战龙门 后抽肘法 " }, ]' Z1 x$ f4 Q$ R
波涛拍岸 转身肘撞
& `5 U) s" D# S流星冲霄 飞身冲扑
) K; d3 K/ k$ X& i" A7 K# M神猴腾空 飞身膝撞
6 j) q. n0 s0 z" Z4 u# j天神搏象 低身环膝 ( O X, A- j, ?: ]: B
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( p6 r' P0 J; ~3 d/ Q
天神折箭 封肘拗臂
+ q% j& G- y+ c8 ^# V" ]. r鳄鱼张刺 回手肘法 1 }) H$ j5 ~, H* h* z# a, i* K
天神入林 踏膝腾身膝撞
4 z! B7 T' a L8 `1 F! n神猴掷妖 执腿摔法
6 O" W! b; w0 d/ n* R7 J) |3 i9 y坐折凶憎 低身破马
: [ z7 j; d. D& h武将回枪 执脚侧踹面
7 \/ U/ D3 `8 K* L9 b* h古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& k& D5 U( C ^2 ~/ f1 x古泰拳功法
3 f+ _' _2 x3 [6 P7 D6 H望日功 ( c8 P- Y! Z* H. Y( d
古代泰拳功法的首项是望日功。
% Y+ T7 L4 V8 q B- c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" Y0 f. |, [5 r( O长跑功 9 U3 U9 t9 \6 c, j5 p: B9 V
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 W. @2 k& I5 h/ q5 A( I- f
担水功
* N, k% c" k8 l& a/ k2 `2 ~将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; M3 G, I$ ?) i7 a9 Y9 Z; E
早浴 # T# P# ~9 b% i# w4 Z: I; A( ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% z0 Y) v+ R- \/ Q7 D6 e其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( o$ h: U( a' P2 z. d3 I% c7 A
' z2 h" [. p/ y# _$ w ^& q1 F% l泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 L6 |7 h' S- e3 N' k2 z x9 E
5 m% f6 [1 w; U- c4 B0 j
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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